1969年，在纽约州北部的一个小农场里，一场持续三天、泥泞与欢欣交织的非凡盛会在此上演——超过五十万人汇聚一堂，共同赞颂生活、爱与音乐，这就是伍德斯托克。一个摄制组置身于这一切的中心，记录下了那个时代许多最伟大的歌手与音乐家的现场表演，以及数十万人所体验到的欢乐、和平与摇滚精神。