自律勤奋的杂志主编叶晗（胡一天 饰），因过去的感情创伤难以敞开心扉，却在机缘巧合下屡次帮助笨拙可爱的体育老师李潇潇（梁洁 饰）化解尴尬危机。热情直接的杂志出版人徐嘉成（代旭 饰）与曾经的模特一姐童伊雯（孙嘉灵 饰）相遇，二人在爱情与事业的追求中不断寻找平衡。潇潇一直暗恋着嘉成，四人之间的关系因此变得复杂而充满考验。 在兜兜转转中，叶晗默默守护着潇潇的暗恋与脆弱，而潇潇最终治愈了叶晗的情感创伤；嘉成与伊雯历经考验终成正果。与此同时，沉稳踏实的律师许彦（刘畅 饰）专业能力出色，却始终不敢面对与年轻活力的徐嘉琳（吴芊盈 饰）之间的感情；浪漫的餐吧老板路正（李殿尊 饰）与妻子郭晟芸（张瑶 饰）结婚多年，看似美好的婚姻背后也有不为人知的苦恼。这群都市男女在事业与感情的多重考验中，经历了分分合合，最终收获了各自的幸福，也加深了彼此之间的羁绊。